2012-08-24から1日間の記事一覧

H2O

躰が完全に乾き切った時はジュースやポカリスエットではダメなのである。水でないといけない。水でなければ体内の隅々に補給してくれない。マラソンや登山などでは途中で何度も栄養水を補給するが、究極の乾きには水でないと受け付けてくれない。人間の躰は…